60代をひとくくりにすることはできません
「60代」と一言でいっても、その中身は人それぞれです。
これまで歩んできた人生が違えば、
- 経験
- 知識
- 体力
すべてに大きな違いがあります。
だから「60代ならこうだ」と一括りにすることはできません。
しかし、一つだけ全員に共通していることがあります。
👉 それは「老い」です。
どんなに元気な人でも、20代の頃より若くなっている人はいません。
気力や体力は少しずつ変化し、できていたことが以前ほど楽ではなくなってきます。
この現実を無視して仕事を選んでしまうと、
👉 どこかで必ず「無理」が出てきます。
なぜ仕事が続かなくなるのか
若い頃と同じ感覚で仕事を選ぶと、
- 集中力が続かない
- 新しいことを覚えるスピードが落ちる
- 長時間の立ち仕事が思った以上につらい
このような問題に直面することがあります。
もちろん個人差はあります。
しかし、多くの人が年齢とともに何らかの変化を感じるのも事実です。
とはいえ、
「体力に自信がありません」
「覚えるのが遅くなりました」
と職場で正直に伝えるのは、なかなか難しいものです。
その結果、
👉 無理を続けてしまい、心や体が限界を迎えて離職する。
そんなケースも少なくありません。
60代の仕事選びで一番大切なこと
私が実際に働いて感じた結論があります。
👉 「自分を理解すること」です。
これが何よりも大切だと思います。
例えば、
- 自分はどれくらい働けるのか
- どんな仕事で負担を感じるのか
- 何がストレスになるのか
まずは自分自身を知ること。
それが、長く働き続けるための第一歩になります。
続けられる仕事の3つの基準
私が実際に働いて感じた「続けられる仕事」の基準は3つあります。
① 無理をしなくても続けられるか
「頑張ればできる」ではありません。
👉 普通に働いて続けられること。
これが一番大切です。
無理を続ける働き方は、いつか必ずどこかに負担が出ます。
② 安心して働ける環境か
仕事の内容だけではありません。
- 人間関係
- ルールが分かりやすいこと
- 困ったときに相談できる環境
こうした安心感がある職場は、長く働き続けやすいと感じています。
③ 仕事のあとに余力が残るか
仕事が終わったあと、
何もする気が起きない。
休日は寝て終わる。
そんな状態が続いてしまう働き方は長続きしません。
👉 仕事が終わっても、少し余力が残る。
この感覚がとても大切だと思います。
これによって時間の使い方が変わってきます。
私が選んだ働き方
私は現在、1日4.5時間のアルバイトをしています。
それでも正直に言えば、
「今日はキツかったな…」
と感じる日はあります。
- 立ちっぱなしで足が疲れる
- 新しく覚えることがなかなか頭に入らない
そんな日もあります。
それでも、
この働き方を選んで良かった。
そう思えるのは、
👉 無理をしなくて済むからです。
以前の私は、「もっと頑張らなければ」と考えていました。
でも今は、
長く働き続けることのほうが大切だと考えるようになりました。
これからの働き方
60代以降は、
👉 「働き続けること」そのものが大きな価値になります。
そのためには、
- 負担を減らす
- 働く時間を調整する
- 収入源を一つだけに頼らない
こうした考え方も必要になってくるでしょう。
私自身も、空いた時間を使ってブログを書いたり、新しいことに挑戦したりしながら、仕事以外の収入も少しずつ育てていきたいと考えています。
まとめ
60代の仕事選びは、給料や待遇だけで決めるものではありません。
一番大切なのは、
👉 「この仕事を無理なく続けられるか」
という視点です。
若い頃と同じ基準で仕事を選べば、体力や気力とのギャップに苦しむ日がくるかもしれません。
だからこそ、自分の今の状態を受け入れ、自分に合った働き方を選ぶことが大切なのだと思います。
私も実際に働き始めて、「思っていた以上に体力は落ちているんだな」と感じる場面が何度もありました。
だからといって悲観しているわけではありません。
今の自分に合った働き方を見つけることができれば、60代でも社会とのつながりを持ちながら、自分らしく働き続けることはできます。
そして、仕事だけに頼るのではなく、ブログや趣味など、好きなことを新しい収入につなげていくことも、これからの人生を豊かにする選択肢の一つです。
60代は「もう遅い年代」ではありません。
これから先の人生を、無理なく、そして長く楽しむための働き方を選ぶ年代なのだと私は感じています。
もし今、仕事選びで迷っているなら、ぜひ一度、
「この仕事は続けられるだろうか」
という視点で考えてみてください。
その答えが、これからの人生を大きく変えてくれるかもしれません。
同じように悩んでいる方の参考になれば幸いです。
👉「面接で何を見られるか」
https://sho-life11.com/%e3%80%8c60%e4%bb%a3%e3%81%ae%e9%9d%a2%e6%8e%a5%e3%81%a7%e8%a6%8b%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88%ef%bd%9c62%e6%ad%b3%e3%81%a7%e6%8e%a1%e7%94%a8/
コメント